Home Bien-être Petit précis du constipé HEUREUX

Petit précis du constipé HEUREUX

09/11/2013

Voilà un sujet sur lequel on parle peu pendant la grossesse et une fois maman, du moins ici en Espagne.

Petit précis du constipé HEUREUX

De quoi va-t’elle nous parler encore celle la !

Restez la ne partez pas aujourd’hui on va parler d’un sujet certes pas autant glamour que mes sélections shopping trendy pour bébé ou crème visage pour maman mais qui mérite lui aussi qu’on en parle car c’est important de savoir que faire, quand ça arrive !

La constipation ! Et surtout pour les femmes enceintes et les jeunes mamans :

Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX

Heureusement grâce à une bonne alimentation et aussi parfois quelques aides médicales on peut vite retrouver un bon transit, et vivre sa grossesse sereinement. C’est donc avec curiosité que j’ai parcouru ce livre bourré de bons conseils.

Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX

Le petit plus c’est son ton humoristique pour ne pas dramatiser la chose ! 

Des conseils sur les aliments à manger, bien s’hydrater, faire du sport, quand s’inquiéter … Et même des petites infos dont nous étions pas forcément au courant  !

Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX   Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX

 Si tu veux en savoir plus sur ce petit livre je te propose un petit concours pour le gagner !

Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX

♡ Je vous invite à laisser un commentaire pour valider votre participation jusqu’au Samedi 16 Novembre 00h00  !

♡ Si le coeur vous en dit un petit partage sur les réseaux sociaux !

♡ Je vous invite à vous abonner à la newsletter du blog ( sur la bannière à droit) pour les prochains concours à venir et pour suivre nos aventures jour après jour !

 Merci à Hépar pour ce petit livre et concours !

Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX

EDIT

Bravo à la gagnante Marion !

Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX

Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX  Petit précis du constipé HEUREUX

À lire ou relire

70 comments

Jennifer 09/11/2013 at 15 h 56 min

Bonjour,
Lot original et surtout utile 😉
Actuellement je prends du fer pour la fin de ma grossesse, ça m’aide beaucoup mais j’aimerais avoir d’autres techniques (peut-être + par l’alimentation) pour l’après-accouchement …
Est-ce que le livre est commercialisé?
Je tente ma chance pour le concours, merci !!

Reply
Marine Lebourgeois 09/11/2013 at 21 h 18 min

Bonsoir,
Je participe avec grand plaisir ^^
Je tente pour une amie qui va avoir un petit bout *-*
Mon partage : https://twitter.com/Mama27120/status/399269341771743232
Bonne chance à tout le monde et mille merci =)
Belle soirée

Reply
Lulu 09/11/2013 at 21 h 25 min

Hihi, thème au combien important et pourtant tût ! C’est vrai que personne ne nous dit, avant de faire des bébés, que notre transit va devenir grave foireux 🙁 il devrait y avoir un avertissement : « Tu vas avoir un bébé, soit ! Tu vas avoir la peau douce, les cheveux soyeux, de gros seins MAIS tu ne pourras plus chier » xD

Merci pour ce concours

Bises

Reply
Marion 09/11/2013 at 22 h 49 min

Merci pour ce concours pour le moins original mais qui est une super idée vu que je suis touchée par ce souci régulièrement ! merciii beaucoup

Reply
Eleonore 09/11/2013 at 22 h 49 min

Bonsoir,
Je tente ma chance, c’est pas très glamour mais peut être utile! Par contre est ce que ça parle des bébés aussi? Ça pourrait me servir…
Merci pour le concours.
Eleonore

Reply
Fleur Japon 09/11/2013 at 23 h 01 min

coucou!
je participe avec plaisir à ton concours
je te suis sur fb : fleur japon
j’ai partagé https://www.facebook.com/fleur.japon/posts/641840355867969
merci et bon week-end!

Reply
bbeybouh89 10/11/2013 at 0 h 46 min

bonsoir, merci pour ce concours, je participe
il a l’air sympa ce livre
et je suis abonnée a ta nl latina89400
bonne soirée

Reply
céline Poupées de Mamé 10/11/2013 at 9 h 12 min

Bonjour ! Je tente ma chance également ! Je suis sure qu’il me sera très utile ! Voici mon partage : https://www.facebook.com/celine.lepetit.73/posts/230648853768013
A très vite j’espère et merci beaucoup !

Reply
Cha Fou 10/11/2013 at 15 h 34 min

Bonjour!
Cet article tombe à pic! Je tente ma chance!
Merci pour ce concours et à très bientôt!
Partage sur ma page FB ( Cha Fou) je n’arrive pas a mettre le lien car je suis sur tablette… Mais promis c’est fait!! Dis moi si ça pose pb!
Bon weekend

Reply
Cha Fou 10/11/2013 at 15 h 36 min Reply
panaka62 10/11/2013 at 17 h 46 min

merci d’en parler ^^
pendant mes premiers mois de grossesse, j’ai fait une cure de magnésium ! ça m’a vraiment aidé !
je participe ! merci pour ce concours
(je suis déjà abonnée ^^)

Reply
lilyla 10/11/2013 at 20 h 02 min

Bonjour,

Je participe car je veux bien l’avoir sous le coude !

Merci à vous pour ce joli concours
Bonne et belle soirée

Reply
Bourgeois 11/11/2013 at 15 h 29 min

22 % de la population constipée !!! Honnêtement, je pensais même plus ! 🙂 Merci beaucoup pour ce concours pas chiant pour un sou.

Reply
la maman du ptit poulet 11/11/2013 at 15 h 30 min

bonjour ! effectivement moi jai jamais ete constipée et à ma premiere grossesse tout a commencé ! jai meme eu fissure anale par la suite et opération ect.. donc j veux bien connaitre les astuces…
je te suis sur fb (bnafé laetitia)
merci

Reply
Carole M 11/11/2013 at 22 h 46 min

Bonjour,
un concours très utile !
merci

Reply
Elodie Friedman 11/11/2013 at 22 h 53 min

Hello ,
Oh super sympa, je tente ma chance avec plaisir :p voté pour le blog .
Inscrite a la news : elofri.. Pseudo facebook : elodie friedman
Adresse mail : elofri@hotmail.fr
Partager :
FB : https://www.facebook.com/play.fimo.3/posts/258101964336884
TW : https://twitter.com/choupouzette/status/400017935227289600
Merci beaucoup pour ce superbe concours
bonne soirée

Reply
cocovince 11/11/2013 at 23 h 15 min

Bonsoir,
Un livre qui parle aussi des désagréments de la grossesse. J’ai adoré mes grossesses mais il y a plein de chose que l’on découvre fur et à mesure qui sont pas forcement agréable.
https://www.facebook.com/vince.niel.10/posts/177286329133424
Merci

Reply
Cynthia 11/11/2013 at 23 h 20 min

Bonsoir, je tente ma chance
Merci pour ce concours utile! bonne soirée

Reply
alice lemal 11/11/2013 at 23 h 25 min

bonsoir

merci je participe avec plaisir

un petit cadeau pour ma belle soeur qui lui servira bien

je suis fan facebook: alice lemal

partage
fb:https://www.facebook.com/alice.lemal.5/posts/702592519752131

mail: alice.lemal@sfr.fr

merci et bonne soirée

Reply
sofcel sof 12/11/2013 at 8 h 58 min

bonjour
merci pour ce concours
je tente ma chance avec grand plaisir
je ne vais pas m’etaler sur le pourquoi car ce serait un peu trop « gore » lol
je suis abonnée avec ce mail amry1_6(at)hotmail.com
je partage ici
https://www.facebook.com/sofcel.sof/posts/361310240672101
merci beaucoup
a bientot
bonne journée

Reply
Aude 12/11/2013 at 12 h 12 min

Bonjour

Merci pour ce concours pour le moins insolite mais qui est une super idée!
Bonne journée

Reply
nono 12/11/2013 at 15 h 48 min

Je participe aussi, ce petit livre m’a l’air bien sympa.

Merci !

Reply
cindy bouchez-roussel 12/11/2013 at 22 h 26 min

bonsoir
je tente ma chance avec plaisir, c’est super utile!
je suis inscrite à la newsletter (cindy1583@…)
merci pour ce concours
bonne soirée
cindy

Reply
helene 12/11/2013 at 23 h 05 min

bonsoir, je tente ma chance car ce livre pourrait m’être très utile

Reply
Gwen 13/11/2013 at 6 h 26 min

Salut,
Je tente ma chance
Merci
A+

Reply
frani 13/11/2013 at 7 h 10 min

Bonjour, je participe
Merci pour ce concours

Reply
timruff 13/11/2013 at 9 h 49 min

Bonjour,
je participe,
Merci pour ce concours.

Reply
topspin 13/11/2013 at 10 h 53 min

Bonjour,
Je participe pour ma fille qui vient d’accoucher. Je suis papy pour la 1ère fois
Cordialement

Reply
Christian 13/11/2013 at 11 h 55 min

Bonjour,
je participe avec plaisir!

Merci et bonne journée 😉

Reply
GUERDIN 13/11/2013 at 12 h 22 min

Bonjour,

Merci pour ce concours, je participe avec plaisir ! Ce livre me serait très utile ! lol

Bonne journée !

Reply
ocalinex 13/11/2013 at 15 h 39 min

bonjour et merci pour ce super concours je tente volontiers
bonne journée

Reply
laolao1000 13/11/2013 at 16 h 03 min

Bonjour et merci pour le concours, c’est vrai que c’est un livre bien utile ! Je tente ma chance

Reply
bernard 13/11/2013 at 17 h 57 min

bonjour je participe avec plaisir merci

Reply
abo2008 13/11/2013 at 18 h 05 min

Bonjour,

merci pour ce concours. Je participe avec plaisir.

Reply
tounsi 13/11/2013 at 19 h 29 min

Bonsoir,

Sujet vraiment interessant et suis concernée lol je participe et j’ai partagé su FB (allal farida)

merci pour ce concours!!

Reply
bidule67 13/11/2013 at 20 h 26 min

je tente merci

Reply
alinouxe 13/11/2013 at 20 h 35 min

Bonsoir,
Merci pour ce concours,
Je participe avec plaisir
Bonne chance a tous

Reply
julie 13/11/2013 at 20 h 56 min

bonjour
je vais bientôt être tata donc je participe avec plaisir
merci pour ce concours

Reply
Kabukiwoman 13/11/2013 at 21 h 58 min

Bonsoir,
Je souhaite participer.
Merci pour ce concours, et bonne soirée 🙂

Reply
Touil 13/11/2013 at 22 h 02 min

bonjour,
merci de ce concours, je participe avec plaisir 🙂

Reply
Sandy BEAUFILS 13/11/2013 at 23 h 12 min

Bonsoir

Et un grand merci pour ce super concours !!

Je participe avec plaisir, je trouve ce petit livre très pratique !

Je suis fan sur fb (sandy beaufils)

Je suis inscrite à la newsletter

et voici mon partage

https://www.facebook.com/sandy.beaufils.1/posts/219256251589203

Merci encore

Sandy

Reply
Stacy D 14/11/2013 at 0 h 38 min

Coucou, super pratique comme bouquin ! Je participe avec plaisir merci beaucoup 🙂

Reply
PILLON 14/11/2013 at 12 h 26 min

Je vais bientôt être maman donc je participe

Reply
Mathieu Henon 14/11/2013 at 14 h 16 min

Bonjour,
je tente ma chance à votre jeu concours.
Merci

Reply
Petite-Mam 14/11/2013 at 14 h 23 min

Coucou. Je tente ma chance à ce concours avec grand plaisir, parce qu’ici on est très bien concerné !!!
Alors j’ai partagé : https://www.facebook.com/doudou.na.1/posts/545767758843792
Et je suis déjà abonnée.
Merci beaucoup et bonne journée. =) Bises !

Reply
loulou31500 14/11/2013 at 18 h 55 min

bonsoir
je participe parce que …… cela peut toujours servir!!! LOL
merci pour ce concours

Reply
alicia m 14/11/2013 at 22 h 15 min

bonsoir
je tente ma chance
merci pour ce concours

Reply
FR 14/11/2013 at 22 h 23 min

Je participe !

Reply
leenea 15/11/2013 at 7 h 42 min

bonjour,je participe aussi,c’est obligé je peu pas rater ce livre.tout le monde un jour ou l autre l ‘est constipé.aidez moi a sortir des paquets de cacahuetes mdr ^^

Reply
tomasi78 15/11/2013 at 11 h 41 min

Merci pour le concours !

Reply
tobine 15/11/2013 at 14 h 06 min

Lot très intéressant, je participe. C’est un sujet rarement abordé avec humour.

Reply
Celine 15/11/2013 at 15 h 09 min

Bonjour
Je tente ma chance
se serait vraiment cool de gagner e croise les doigts
merci pour ce concours
https://www.facebook.com/celine.peschard.73

Reply
derfman 15/11/2013 at 15 h 21 min

Par curiosité je participe à ce concours pour découvrir ce livre peu banal ^^

Reply
Aurore Ter 15/11/2013 at 15 h 30 min

Salut, je participe avec plaisir, ce petit livre a vraiment agréable à lire!
Merci pour ce concours!

Reply
Stéphanie T 15/11/2013 at 15 h 47 min

Bonjour. Je tente ma chance. Merci pour ce concours. Bonne journée à tous.

Reply
diamanta0801 15/11/2013 at 17 h 27 min

Coucou ! Je participe avec grand plaisir !
Effectivement, je me rappelle de ma grossesse et surtout de la fin et du post accouchement, ce n’était pas la joie du tout de ce côté là!
Je me suis inscrite à ta newsletter : press927… ! Mercii et bonne soirée. Bon week-end à toi 🙂

Reply
arsenal1981 15/11/2013 at 22 h 12 min

Bonsoir

et merci à vous de nous offrir ce joli et original ouvrage!! d’ailleurs à la maison on est assez fan de la marque hépar quand il s’agit de nous hydrater !! pour ma part je suis fan de son goût qui se démarque nettement des autres marques!

voici mon partage:
https://plus.google.com/106947538550513594276/posts/E3WH3Sqt7Mq

belle fin de soirée !!
bon we

Reply
Lucie 16/11/2013 at 0 h 40 min

Ce livre a l’air vraiment génial à lire et j’espère que ce concours m’offrira cette chance ! 🙂
Merci beaucoup d’organiser ce concours.

Reply
CECILE ROUSSEAU 16/11/2013 at 10 h 34 min

Coucou ! Merci pour ce concours ! Actuellement enceinte, c’est vrai que c’est un sujet dont on ne parle pas beaucoup !! Je tente ma chance et merci à toi 😉

Reply
Celine Lormet Jacob 16/11/2013 at 11 h 33 min Reply
bouib 16/11/2013 at 11 h 47 min

bonjour,
je tente ma chance
merci pour ce concours!

Reply
nel 16/11/2013 at 12 h 20 min

merci je souhaite participer!

Reply
Jean-rené Antolak 16/11/2013 at 14 h 50 min

Bonjour et merci pour ce news concours, je tente ma chance avec tres grand plaisir.

Et hop un petit partage :
https://www.facebook.com/jeanrene.antolak/posts/10202390830681703

Bonne journée et bonne chance à tous

Reply
Audrey Dufossez 16/11/2013 at 14 h 56 min

Bonjour,
je participe volontiers à votre jeu concours.
Merci

Reply
guiet 16/11/2013 at 15 h 33 min

bonjour !

je participe.

merci pour le concours

Reply
tantine31 16/11/2013 at 19 h 40 min

bonsoir et merci pour ce concours

Reply
milyc44 16/11/2013 at 20 h 21 min

bonsoir,
je participe avec plaisisr,
merci pour ce concours

Reply
chaudelet 16/11/2013 at 21 h 11 min

Bonjour,
je participe avec plaisir!

Merci et bonne journée 😉

Reply
Jennifer M. 16/11/2013 at 21 h 36 min

Bonjour,
Je tente ma chance.
Merci beaucoup pour ce jeu concours.
A très bientôt.

Reply
youhui 16/11/2013 at 22 h 24 min

Bonjour, je participe au concours, merci !

Reply

Leave a Comment